沈落凡在后面笑嘻嘻地说道：“我先回去了啊，你们两个慢慢来。”
金队跟沈落凡点头示意，自已向着杨雪走去。
沈落凡懒得理他们，就独自回家了。
个一人走，想着今天在篮球场上，那篮球任自已摆布，到酒店里面又闹了一番，心中极是畅快。
暗想：“要是这世界上就有只我沈落凡一人有这身功夫多好啊，以我在现武师的境界，绝对可以打遍天下无敌手。哎，只惜可偏偏还有蛰伏着的高手，真是让人头疼。”
回到家里，都经已是晚上十点多了，冲完凉，正准备回房间睡觉的时候，却见沈冬莲从房间里面冲了出来，穿着一件粉红
的睡衣，
忽闪忽闪地，额头上汗珠淌落，一脸的兴奋。“哥，我找你有事。”沈冬莲叫道。
“什么事？”沈落凡问。
“能不能不练那些什么基本功了，太没用啦，我天天练，怎么都不见起
，人都快累死了。”沈冬莲有些不服气地说道。沈落凡一笑：“这是个一循序渐进的过程，急不得的，当初你老哥我学武功的时候，还不是每天都拼命地练呢。”
沈冬莲有些不相信地道：“你才去了几个月啊，就练成了？像我，在现每天都拼命地练，睡uang上还要练，走也要练，吃饭的时候也在练，别人都当我是疯子呢，每天都感觉不到进步，我才不相信你在两个月内，就能把身ti练起来，而且你练的这么厉害。”
沈落凡怔了怔，当在神门里面，是都一些从小都开始锻炼身ti，岁数大了，练起来就越吃力，像妹妹这种岁数，经已过了练功的黄金时期，无论怎么练，效果肯定都好不到哪里去。当初自已那般苦练，都起不到半点效果，不正是服用了那灵芝后，身ti才有了变化吗？
在现想起来，觉得真是有些为难妹妹了，早道知当初在神门里面要两本关于天门，玄部或者黄部的典籍出来，让小妹有一身功夫，或者能施施魔法，哪就相当的厉害。
沈落凡有些歉意地笑了笑：“对于我嘛，我本来就没有什么功夫，只是内劲雄厚而已，我建议你还是不要练了。”
沈冬莲杏眼圆瞪：“什么？不要练？这怎么可能？”
沈落凡叹息一声：“哎，这其中的奥妙不是三言两句说的出来的，像我练内劲的时候，是独僻蹊径，跟一般人的练法不一样，是靠打通七脉八脉而升起的内劲，但是这对身ti要求分十高的，不适合你这种孩女子练。”
沈冬莲不干了，跑到沈落凡面前，抓住沈落凡的胳膊边嚷边跳起来：“不行，我要练，我要练，我就要练，不行，不行…”
沈落凡耸耸肩，摊手道：“我真的是无能为力，如果你想练的话，有只等我见到我师父了，让他再教你喽。”
沈冬莲吵道：“不行，我就要练嘛，我要练你这种打通七经八脉的功夫，我要有功夫，我要练功夫。”
沈冬莲吵个不停，这也更体现了现代年轻女们，都希望自已成为武林高手的yu望。
沈落凡道：“如果你能练的话，我能不给你练吗？你的身ti条件不允许啊，练内劲这东西，是强求不得的，你去那些拳门正宗去问问那些大宗师，看他们有几个人练出内劲了的？”
在现沈落凡才突然醒悟，原来这练内劲，不仅仅是说苦一点，三两个月就能起到成效的，除非就把小孩子从小开始训练，经过多年的凝结，才有可能练出内劲。
前些
子还想到时候要收揽一些小弟，让他们练功，把内劲练起来，有得一身好功夫，在现看来，那完全是痴心妄想。沈冬莲生气地叫道：“你明明就是不想教吗？还说什么不能练，哼，你不教就不教，我还求你不成，反正你这个做哥的一直都没疼过我这个妹，我不学啦。”
沈冬莲叫着叫着，眼眶就经已红了，泪水不争气地
了出来，最后直接跑进自已的房间“哐”的一声，把门甩上了。沈落凡苦笑无语，这个妹一直以来是都这么刁钻难
，生起气来，没有人拦得住，沈落凡也没有放在心上。这样子也好，她也不用每天这样子拼命地锻炼身ti，这锻炼有必要，但是老是透支地锻炼，却是很伤身ti。
回到房间，沈落凡再次从枕头下面摸出那本《惊龙神典》，在现他经已达到武师境界，全身的经脉打通了许多，按着书上所说，这突破武师，达到武圣的境界，只需要打通任督这两条最大最主要的经脉。
自从沈落凡突破到武师境界后，身ti上在的大经脉全部都经已打通，只余任督二脉依然处于蔽
状态。沈落凡清楚，然虽有只任督两条经脉，但是至关重要的两条经脉。
看过无数小说的他，大多数书上讲述的是都，个一人，要只打通了任督二脉，实其力，就是突飞猛进，直接成为个一武林高手。
“想不到武圣境界就经已打通任督二脉了，真不道知武神武魂境界的高手，又是朝哪方面突破？”沈落凡心中暗忖道。
沈落凡按着《惊龙神典》上面所述，开始运起真气，开始试着突破任脉。
时间点点滴滴地淌过，当沈落凡开始试着突破的时候，才道知这任脉的难攻
。当第个一**位的时候，就如一座大山般横在那里，怎么也冲不过去，费了好几个小时，依然找不到半点儿的突破口，只得罢了，倒
第二天，比赛依然是在下午，他们这次的对手是号称有着王牌球队之称的十六班，自从有了金队昨天的一场发飙，其声名鹊起，今天比赛的时候，周围围得水
不通。上半场，沈落凡也只是静静地坐在那里看着比赛，他平生最见不惯的就是自以为是的人，那十六班的几个家伙，平时看人是都把昂在天上看的，不给他们一点点颜
看看，不道知花儿为什么这样红？爬得越高，就摔的越疼。
十六班的这次也不懈怠，了解到昨天十五班的上半场领先了四十八分，最后到下半场结束的时候，还倒输了二分十。所以他们在上半场，尽管对方没有什么杀伤力，他们依然不停地砍分，半场结束，比分居然成了八十比二，七十八分的优势。
“草，七十八分的差距啊，这也太恐怖了吧，难道下半场又要看金队翻盘吗？”个一头发长点的男生说道。
“这次我看十班输定了，金队那家伙昨天手热，难不成今天还手热？你看他上半场，十投零中，呵呵。半场要他砍七十多分，我看就是请科比过来，也搞不定。”对于这么大的比分差距，显然有些人心中有些怀疑。
但是场边没有个一人离开，都很期待下半场的比赛。 QｕaNｓhuXS.ｃＯM